

Но далеко не всегда мы можем заняться им в суете будней, оставляя на потом визиты к врачам и всяческие процедуры.
В такой ситуации идеальным решением будет санаторный отдых: возможность приятно провести отпуск и заняться своим здоровьем.
В этом материале мы рассмотрим 5 лучших, с нашей точки зрения, направлений для санаторного отдыха в России.
Кашин
Кашин – маленький тихий городок, где размеренная жизнь, чистый воздух и природные красоты располагают к отдыху. И поправить здоровье здесь можно не только поэтому.Благодаря своим минеральным источникам Кашин стал одним из первых бальнеологических курортов России. Помимо приема воды внутрь и ванн, с 1912 г. началось применение лечения торфяными грязями.
Санаторий Кашин располагает одной из самых крупных гидроминеральных и грязевых баз среди курортов средней полосы России. Минеральные воды различного химического состава (сульфатные натриево-магниево-кальциевые, хлоридно-сульфатные магниево-кальциевые) используются для ванн, орошений и питьевого лечения.
Хлоридные натриевые рассолы (минерализация около 200 г/л), содержащие бром (530 мг/л), в разведенном виде используются для ванн. Торфяные лечебные грязи используют для ванн, аппликаций и других процедур.
Липецкая область
Основными природными лечебными факторами в Липецкой области являются прекрасный климат, минеральная вода и целебные грязи. Источники, которые используют все санатории Липецкой области, содержат огромное количество полезных компонентов для организма: соли натрия, железо, кальций и магний.Вода липецких минеральных источников охарактеризована как маломинерализированная хлоридно-сульфатнонатриевая слабоочищенная. Вода способствует и улучшению деятельности пищеварительной системы, и стимуляции ее моторной и секреторной функции. Также такую воду часто используют для целебных ванн и других процедур.
Санатории Липецкой области предлагают отдых как для взрослых, так и для детей.
Здесь можно не только укрепить иммунитет, но и вылечить множество недугов и заболеваний, таких как гепатиты, гастриты, язвенные болезни, колиты, холециститы и любые нарушения обмена веществ в организме.
Кавказские Минеральные Воды
Курорты Кавказских Минеральных Вод располагаются на Кавказе, в Ставропольском крае и объединяют четыре города-курорта: Кисловодск, Ессентуки, Пятигорск, Железноводск.Эти целебные места славились с давних пор. Еще во времена А. С. Пушкина дворяне съезжались на воды - провести время в достойном обществе, также отдыхающих, и самим отдохнуть с пользой для здоровья, оздоровиться.
Прекрасные возможности поправить здоровье предоставляют санатории Пятигорска, которые предлагают комплексное лечение минеральными водами, лечебными процедурами и прекрасным предгорным воздухом, напоенным ароматами хвойных лесов и предгорных лугов.
Как взрослые, так и детские санаторно-курортные учреждения Пятигорска, завоевали высокий рейтинг доверия и массу прекрасных отзывов отдыхающих. Основные заболевания, которые можно лечить на курортах Пятигорска, связаны с детскими заболеваниями, женскими болезнями, заболеваниями опорно-двигательного аппарата и другими.